PERSONAL TRAINING

Wat is jouw goal?

​

Na jarenlang actief te zijn in de fitness met hard trainen, goede voeding en een super shape veranderde er veel na de geboorte van onze dochter Roosje.

Ik heb allerlei trainingen, voedingsschema's op mezelf gebombardeerd en uiteindelijk heb ik de manier gevonden om snel, effectief in shape te komen. Zelf mensen die niet van trainen houden vinden het geweldig!


Dit niet alleen voor vrouwen maar ook voor de mannen want een healthy lifestyle is toch voor iedereen?

 

Ook begeleid ik atleten om te shinen op het podium en heb ik vele "bekenden" BN-ers naar de top geholpen.

Met Personal Training begeleid ik je 1 op 1 om jouw doel te realiseren!